คิดวันละอย่าง # 93

ในสัมพันธภาพใดก็ตามบนโลกใบนี้ ทุกคนควรได้รับความเคารพ ให้เกียรติและการเอื้ออาทร แต่บางคนก็ยอมที่จะได้น้อยกว่านั้นเพราะกลัวต้องอยู่คนเดียว ไม่เคารพตัวเอง ไม่รักตัวเองก็มี หรือคิดว่ามันประมาณ “this is as good as it gets.” แต่เชื่อเถอะว่าคนเราสมควรได้รับการตอบสนองชนิดที่จิตวิญาณเรายังยิ้มได้ทุกเมื่อ...ที่ได้คบ ได้อยู่กับใคร 

ดังนั้นคงต้องมานั่งดูว่าสัมพันธภาพที่มีอยู่นั้น มันทำให้ใจเรายังยิ้มได้หรือไม่ หรือว่า it’s time to move on !!

1. จิกกัด วาจาบาดใจ
ถ้ามันจะเป็นสัมพันธภาพที่สวยงาม ความเคารพเสมอกันนั้นสำคัญยิ่งกว่าสิ่งใด ความสัมพันธ์อาจใกล้ชิด หรือ ห่างไปก็ยังไม่เป็นไรตราบเท่าที่ยังเคารพกันและกัน แต่คำพูดบาดใจ หรือบางทีเข้าขั้นหยาบคายนี่ มันไม่ไหว คนที่แคร์กันจริงจะไม่มีทางทำร้ายกันทั้งใจและกาย แต่ถ้ามีการสนองกันแบบร้ายๆออกมา มันแปลว่า...ไม่ใช่ละ

2. พฤติกรรมทำร้ายกัน
ถ้าพูดถึงการทำร้ายกันนี่ มันไม่มีอะไรจะต้องทนนะ มันไม่มีใครสมควรถูกทำร้าย..ย้ำ..ไม่มีคนใดสมควรถูกทำร้าย ถ้ามันเกิดขึ้น เราไม่สบายใจ เราไม่รู้สึกปลอดภัย รู้สึกไร้ค่า จงเดินออกมาจากความสัมพันธ์นั้น เราไม่ใช่เครื่องรองรับอารมณ์ปีศาจของใคร 

3. โกหก โกหก โกหก
เมื่อมีใครโกหก คนนั้นไม่จริงใจ เราจะเชื่อถือคนที่ fake ได้อย่างไร เมื่อปราศจากความเชื่อใจ มันก็ไม่มีพื้นฐานสำคัญของสัมพันธภาพอีกต่อไป มันจะเกิดอาการเครียด กดดันโดยใช่เหตุ

4. ควบคุมทุกสิ่งอัน
เราไม่ควรมีที่ว่างสำหรับคนที่จ้องจะควบคุมทุกอย่างในชีวิตของเรา คนที่ต้องการรู้ทุกอย่างว่าไปไหนมา ไปกับใคร ทำอะไรนี่มันแปลว่าไม่เชื่อใจกัน หรือบังคับให้ทำนู่นนี่ตลอดเวลา มันไม่ใช่ healthy situation คนที่จะควบคุมชีวิตเราได้ คือ เราเท่านั้น

5. ผิดสัญญา
การมีอิสระต่อกัน มันแปลว่าเราเชื่อถือกันได้ ต่างคนต่างมีอะไรต้องทำ แต่ถ้าบอกกันว่าทำได้ แล้วไม่ทำ ทำไม่ได้ พาเรายุ่งยากไปตลอด นัดไม่เป็นนัด นัดแล้วต้องรอทั้งปีนี่ก็ไม่ไหว มันคือไม่รักษาสัญญาและไม่ให้เกียรติคนอื่น

6. เรามาทีหลังตลอด
ทุกคนก็มีธุระยุ่งของตัวเอง ตารางเวลาแน่น แต่ไม่ได้หมายความว่าเราต้องยอมรับเสมอว่าเป็น second-place ตลอดตลอด คนเรารักกันจริง มีความพิเศษต่อกัน มันต้องมี priority แรกๆบ้าง ถ้าเราไม่ใช่ลำดับแรกๆในชีวิตของคนนั้น เราก็ไม่สมควรจะอยู่ให้มันเป็นตัวสำรอง 

7. ฆ่าฝันฉันทำไม
คนเรามีเป้าหมาย มีความฝันที่จะช่วยเป็นแรงส่งให้พบความสำเร็จ เจอสิ่งใหม่ๆในชีวิต เพื่อจะเติบโต ในสัมพันธภาพที่ดีมันต้องเป็นกำลังใจให้กัน แบ่งปันความคิด ความรู้สึก ความต้องการกันและกันได้ อย่างไรก็ตามหากมีการอิจฉา แก่งแย่ง ไม่อยากให้ได้ดีกว่า ก็ต้องถอยออกมาแล้ว

8. ไม่มีความรับผิดชอบ
คนที่ไม่มีความรับผิดชอบในคำพูด หรือ การกระทำของตัวเอง จะไม่มีวันที่จะเห็นความสำคัญของสัมพันธภาพ มันจะไม่มีความคืบหน้า มันคือถอยหลังลงคลองไปเรื่อยๆ ความสัมพันธ์จะจืดจางหากยังไม่แก้ไขพฤติกรรมไร้รับผิดชอบ เราจะเจอกับการผลักภาระ แบกอุปสรรค แบกความทุกข์ยากอย่างโดดเดี่ยว

เรื่องความสัมพันธ์นั้น...บางทีมันก็ยาก แต่คนเราสมควรได้รับสิ่งดีดีในชีวิต เราไม่ควรอนุญาตให้ใครมาทำร้ายชีวิตเรา ถ้าเรายอม...มันต้องยอมทั้งชาติ...ทนได้ทนไป ทนไม่ได้..เดินออกมา it’s time to move on !!

คุณ Mandy Hale ว่าไว้ “IT IS NECESSARY, AND EVEN VITAL, TO SET STANDARDS FOR YOUR LIFE AND THE PEOPLE YOU ALLOW IN IT.”

คิดวันละอย่าง # 92

ความรู้สึกที่บอกว่า...เรากำลังเติบโต

ถึงจะแก่...แต่ก็ยังเติบโตได้นะ ^_^

การเปลี่ยนแปลง..การพัฒนาตัวเองนั้นบางทีก็ยาก แต่ลองสังเกตุความรู้สึกเหล่านนี้ดู ถ้ามี...แปลว่าเรากำลังอยู่ในช่วงการพัฒนาให้ตัวเองโตขึ้น มันอาจแปลกๆไปบ้าง แต่ไม่ได้แปลกขนาดนั้น 

1. รู้สึกโดดเดี่ยว : การเปลี่ยนแปลงในระดับบุคคลเป็นเรื่องการต่อสู้กับความเหงา ความแปลกแยกจากคนอื่น มันเป็นเรื่องธรรมดาของคนที่จะเริ่มเข้าใจตัวเอง

2. รู้สึกรำคาญคนใกล้ชิด : นี่ก็ไม่แปลก เพราะคนใกล้ตัวที่สุดนี่แหละที่ทำให้เราไม่เปลี่ยนแปลง ทำให้เรากังวล กลัวที่จะสูญเสีย กลัวถูกทิ้งเลยเดิมๆไป ไม่มีการพัฒนา การชอบอยู่คนเดียวมันเป็นสัญญาณของการใช้พลังอามรณ์เดี่ยวที่อยู่ท่ามกลางคนมากๆจะคิดไม่ออก บอกไม่ถูกไปอีกนาน

3. รู้สึกว่าอะไรก็ "ไม่ใช่" : อันนี้ดี จะได้เป็นโอกาสในการไปหาประสบการณ์ใหม่ สิ่งใหม่ๆ สิ่งที่ "ใช่" เสียที 

4. รู้สึกมีปัญหากับมิตรภาพ : บางคนเริ่มตั้งคำถามว่าถ้าไม่สบายใจจะคบกันทำไม หรือจะทนทรมานกับการไม่ชอบไปทำไม แบบนี้จะเป็นเรื่องที่ทำให้เราสามารถตั้งสมการใหม่กับ "มิตรภาพเก่า" ได้ดีขึ้นมาก และหาช่องเหมาะกับตัวเองได้มากกว่า 

5. รู้สึกเศร้า : ไม่มีการเปลี่ยนแปลงใดที่ไม่มีการสูญเสีย เราอาจต้องเปลี่ยนพฤติกรรม เปลี่ยนทัศนคติ เปลี่ยนสภาพแวดล้อม นั่นก็เป็นการเติบโต

6. รู้สึกกลัวอนาคต : ไม่เป็นไร ใครๆก็กลัวเพราะไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น แต่มันก็ทำให้เราเตรียมตัวได้ดีกว่า เตรียมใจได้พร้อมกว่า

เติบโตกันไปเท่าที่ "ใจ" ต้องการ... 

คิดวันละอย่าง # 91

ใครจะเป็นยังไงไม่รู้..เราต้อง "ดี" ไว้ก่อน

ไม่ใช่ทุกวันที่เป็นวันที่ดี...แต่เราต้องอยู่ให้ "ดี"

ในขอบเขตของความสำเร็จของแต่ละคนต่างกัน มันเป็นภารกิจใครภารกิจมันที่คนจะสามารถกระทำได้ตามสมรรถภาพที่คนมีอยู่ เรื่องอยู่ดีมีสุขมันเป็น person’s state of mind หาให้เจอแล้ว...อยู่ดีดี

ไม่ใช่คนที่เรารักทุกคนจะรักเรา..แต่เราต้องรักให้เป็น

อันนี้ต้องเมตตามหานิยมมาก เมื่อรักแล้วและรักแบบรักจริง รักแบบไม่หวังอยู่สู้ตาย เราก็ยังคงรักต่อไปได้ ไม่ต้องนึกถึงการได้รับ การให้ การเสียเปรียบ หรือได้เปรียบ แค่รู้สึกสบายใจ แปลว่ารักเป็น

ไม่ใช่ทุกคนที่พูดความจริง...แต่เราต้องไม่โกหก

มันจะร้อนใจ อึดอัด ที่แน่ๆเลย ผิดศีลข้อ 4 ลงนรกฮะ ไม่ได้กลับมาเกิดเป็นมนุษย์อีกหลายชาติ และชาตินี้ก็ไม่มีคนอยากจะคบด้วย

ไม่ใช่ทุกข้อตกลงที่เจอจะยุติธรรมเสมอไป...แต่เราต้องเล่นในเกม

ความมีศักดิ์ศรีนั้น ไม่ใช่ใครที่ไหนก็เห็นความสำคัญ แต่ต้องไม่ใช่เรา เราต้องมีความกล้าหาญชาญจริยธรรมใจเลิศล้ำย้ำสู้....อยู่...ไม่ถอย